狄龙分享赛前专注的冥想习惯与队友互动
狄龙·布鲁克斯近日在播客中与小迈克尔·波特讨论了他们的NBA生涯及生活。小波特问狄龙赛前站立凝视时在看什么。狄龙回答说，实际上自己什么也没看，只是在发呆，偶尔老队友会过来逗他。这是一种习惯，他曾收到训练师赠送的小牌匾，上面写着关于《竞技场中的人》的内容，促使他将自己视为“竞技场中的人”。他在赛前静默而专注，仿佛进入冥想状态，感受周围的一切，待到比赛开始，便能完全投入。小波特强调这种仪式感帮助运动员达到最佳状态，狄龙对此表示赞同。
狄龙分享赛前专注的冥想习惯与队友互动
狄龙·布鲁克斯近日在播客中与小迈克尔·波特讨论了他们的NBA生涯及生活。小波特问狄龙赛前站立凝视时在看什么。狄龙回答说，实际上自己什么也没看，只是在发呆，偶尔老队友会过来逗他。这是一种习惯，他曾收到训练师赠送的小牌匾，上面写着关于《竞技场中的人》的内容，促使他将自己视为“竞技场中的人”。他在赛前静默而专注，仿佛进入冥想状态，感受周围的一切，待到比赛开始，便能完全投入。小波特强调这种仪式感帮助运动员达到最佳状态，狄龙对此表示赞同。
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篮球场上，每一个回合都带着无穷的挑战与可能！...
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